שניצלונים כתומים

שניצלונים סופר טעימים לכל משפחה!

צמחוני, מותאם לתינוקות לפי שלב התפתחותי.

המתכון מיועד להכנה של כ- 15 שניצלונים בינוניים

מרכיבים

דלורית אחת בינונית

בטטה אחת גדולה קלופה

חצי ראש שום

שמן זית

תבלינים: מעט מלח, מעט פלפל גרוס

3 כפות הריוניות של פירורי לחם

אופציונלי להכנת דיפ – גביע של יוגורט ביו 3% או יוגורט יווני

כפית שום גבישי

כפית אורגנו

אופן הכנה

שוטפים היטב וחוצים לשני חצאים דלורית אחת, בטטה אחת גדולה קלופה וחצי ראש שום, מסדרים על תבנית על גבי נייר אפייה, נועצים במזלג את הירקות הקשים, מזליפים שמן זית, מתבלים במעט מלח, ומעט פלפל גרוס.

אופים ב 190 מעלות עד שהירקות מתרככים (נועצים עם מזלג כדי לבדוק שהמזלג ננעץ ונשלף בקלות).

מצננים מעט את הירקות ומועכים עם מזלג או ממעך למרקם מעוך.

מוסיפים את שיני השום, מועכים היטב (ממליצה למעוך את שיני השום בנפרד ולהוסיף לתערובת).

מוסיפים 3 כפות הריוניות של פירורי לחם, מערבבים היטב, מכדררים ומועכים קלות לצורה של שניצלון קטן ומסדרים על גבי תבנית עם נייר אפייה משומן.

מכניסים לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות לכ- 50 דקות.

תוך כדי אפייה (לאחר כ- 35 דקות) הופכים את השניצלונים בזהירות וממשיכים באפייה.

זהו זהו! השניצלונים מוכנים כשהם זהובים ויפים, פריכים מעט מבחוץ ורכים מבפנים.

אופציונלי והצעת הגשה – עם דיפ של יוגורט:

גביע של יוגורט ביו 3% או יוגורט יווני מערבבים עם כפית שום גבישי וכפית אורגנו. זה הדיפ הפשוט ביותר והמושלם ביותר לשניצלונים הכתומים (ולירקות בכלל).

 

נקודות חשובות

 

  • לתינוקות נכין את השניצלונים עם מעט מאוד פירורי לחם לעטיפה החיצונית, לא נרצה מעטפת פריכה מידי.
  • מותאם לתינוקות בהתאם לשלב התפתחותי.
  • ניתן לשמור בקירור בכלי אטום כ-3 ימים.
  • ניתן להקפיא ולהפשיר בהפשרה איטית
Shop My Post
affiliate does not have any rows
תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *