אמא סינס 2005 לניקה, דילן ולוסי, שלושה כדורי שמש שהפכו אותי לאישה שאני.
אני דיאטנית קלינית מוסמכת וחוקרת מוח.
יוצרת הדרכת "בוחרת בשביל 2"- תזונה חכמה בהריון.
מייסדת התוכנית – "הדרך לשולחן המשפחה" – תזונת פעוטות שלב אחר שלב.
מרצה ומדריכת הורים.

תחום התזונה הוא אחד הנושאים המרתקים בעיניי שקיימים , וכששואלים אותי למה הלכתי ללמוד דווקא תזונה – אני תמיד עונה את אותה התשובה – כי אני ממש אוהבת מדע וממש אוהבת אוכל!
תזונת פעוטות היא הרבה מעבר למדע ואוכל – זאת התקשורת הראשונה ביותר של הקטנטנים עם העולם בחוץ. עוד במהלך הלימודים שלי (אי שם לפני עשור וחצי) נחשפתי למה שלימים הפך להיות המקצוע שלי, תקופת 1000 הימים. זוהי התקופה הקריטית ביותר עבור האם והתינוק. היא כוללת למעשה את ימי ההיריון והתקופה שלאחר הלידה, ואת השנתיים הראשונות של הפעוט.

זה הזמן המשמעותי ביותר עבור בריאות האדם, זה חלון ההזדמנויות שלנו לא רק להתערב תזונתית אלא גם להשפיע!
ועל כן, תחום ההתמחות שלי (שנבחר בעקבות הלב) הוא תזונה בהריון ולאחר לידה, ותזונת הפעוט מיומו הראשון ולאורך השנים הראשונות לחיים.
אחרי מספר שנים של עבודה עם אימהות וילדים, הבנתי שחוויית האכילה של הפעוט היא עולם ומלואו, עולם מרתק ומורכב, מרגש עבור הקטנטנים וחדש לחלוטין עבורנו ההורים.

ראיתי כמה השפעה יש לחוויית האכילה על התפתחות הילד, וכיצד יראו דפוסי האכילה שלו בהמשך, הבנתי שאל תוך החוויה הזו כדאי להגיע מוכנים, כלומר מצויידים בכלים המתאימים.
את ההדרכה שלי בניתי בדיוק על פי האמונה הזו, רציתי שתהיה לי האפשרות להעביר לכל הורה את הכלים להם הוא זקוק כדי לצאת לדרך המרתקת של עולם תזונת הילדים!
מוזמנים לתוכנית "הדרך לשולחן המשפחה" כדי לקבל כלים גדולים בצעדים קטנים.